Viriato CrossFit

Quem somos

Nascidos de uma paixão pela modalidade.

Este projeto nasceu da minha paixão pela modalidade. Faz em 2019 cinco anos que me iniciei no CrossFit e cada vez mais tenho a certeza que através dos treinos desta metodologia é possível melhorar significativamente a qualidade de vida.

Pratico desde 2014 e sou treinador desde 2016, conto com passagens em várias boxes (ginásios da modalidade) e isso trouxe-me experiência e vontade de criar algo meu, algo novo e melhor.

A equipa é ainda pequena, mas muito ambiciosa e com a tua ajuda rapidamente irá crescer.

Movimentos funcionais.
Constantemente variado.
A alta intensidade.

São estas três variáveis que propomos no nosso treino e que distingue o CrossFit das demais modalidades do fitness.

Fomentamos que todos tenham um estilo de vida saudável, mas não proibimos ninguém de comer um gelado de vez em quando.

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